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Den Beckenboden im Alltag mit Freude nutzen - für Frauen und für Männer

Der Kurs richtet sich an jene, die das Zusammenspiel der Beckenbodenmuskulatur genauer entdecken wollen.

Die Beckenbodenmuskulatur kann im Alltag viel bewusster und mit Freude eingesetzt werden.

In diesem Kurs biete ich ein reiches Methodenspektrum mit Feldenkrais® u.a. Methoden, es gibt viele Selbsterfahrungsmöglichkeiten, Übungsmöglichkeiten für den Alltag. Die vielfältigen Potentiale in unserem Körper lassen sich mit Freude neu entdecken.

Bitte bequeme Kleidung und eine kleine Vesper zur Mittagspause mitbringen.

Ort: Feldenkrais (fünfneun), Praxis für Alternative Körpertherapien, Volkartstr. 59

Leitung: Sylvia Regelin Dipl. Soz.-Päd. (FH), Feldenkrais® Pädagogin FVD e.V.

Beitrag: 75,- € Ich freue mich auf Ihr Kommen!

Frühzeitige Anmeldung erbeten unter m 01578 480 23 14

Vorkenntnisse werden nicht vorausgesetzt

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“Wenn die Augen zur Ruhe kommen, kann das Sehen sich verändern“

Der Sehsinn ist eines unserer primären Sinne, durch die wir die äussere Welt und uns selbst in ihr erfahren.

Es gibt wunderbar leichte Bewegungslektionen im Sinn der Feldenkraismethode, die sich nachweislich auf unsere Art des Sehens auswirken. Weitsicht auf das Aussen und Wahrnehmung des eigenen Innern können dabei differenziert und neu entstehen. Wir lernen über den Körper die Welt bewusster zu sehen. Entspanntes Sehen kann unsere Art zu Denken und unser Handeln beeinflussen. Der Tagesworkshop ist für Anfänger und Geübte gleichermaßen geeignet.

Bitte bequeme Kleidung und eine kleine Vesper zur Mittagspause mitbringen.

Ort: Feldenkrais (fünfneun), Praxis für Alternative Körpertherapien, Volkartstr. 59

Leitung: Sylvia Regelin Dipl. Soz.-Päd. (FH), Feldenkrais® Pädagogin FVD e.V.

Beitrag: 75,- € Ich freue mich auf Ihr Kommen!

Frühzeitige Anmeldung erbeten unter m 01578 480 23 14

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Feldenkrais und Augen

„Wenn die Augen zur Ruhe kommen, kann das Sehen sich verändern“

Feldenkrais und Augen Teil 2 Neue Feldenkraislektionen können im gemeinsamen Austausch erkundet werden. Teilnahme ohne Teil I möglich, für Anfänger und Geübte gleichermaßen geeignet.

Zeitraum: 3.2.2018
Zeit: 11:00 – 16:00 Uhr. Bitte eine kleine Vesper für die Mittagspause mitbringen.
Ort: Vokartstr. 59

Beitrag: €75,-€

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Einfache Bewegungen – erstaunliche Wirkungen

Mit der Feldenkrais ® Methode können Sie den eigenen Körper neu erfahren.

Diese abwechslungsreiche, leichte Methode ermöglicht Ihnen alltägliche Bewegungen neu zu entdecken. Ein neues Körpergefühl und ein erweitertes Bewegungspotential kann entstehen. Muskuläre Verspannungen und Schmerz können sich auflösen. Haben Sie vielleicht Fragen?
Nehmen Sie gern Kontakt mit mir auf.

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Neue Website online

Die Seite ist endlich online.

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